ГОУ ТО "Донская школа №1"
Тульская область г.Донской
  • Откажитесь от курения!

    Откажитесь от курения!.

    МОДНЫЕ ГАДЖЕТЫ УБИВАЮТ ЛЕГКИЕ

    Принцип работы вейпов основан на нагревании жидкости и ее превращении в пар для вдыхания. Производители утверждают, что электронные девайсы менее вредны, чем традиционные сигареты. Есть достоверные данные о том, что они наносят не меньший, а в некоторых случаях и больший вред здоровью как самого курящего, так и окружающих его людей.

    В состав вейпов ходит:

    • до 62% пропиленгликоля (бесцветная жидкость с вязкой консистенцией - PG);
    • до 35% глицерина (трехатомный спирт со сладковатым привкусом - VG);
    • до 3,6% никотина (токсичный алкалоид);
    • до 4% ароматизаторов.

    При нагревании глицерина и пропиленгликоля в жидкостях для вейпов образуются соединения: формальдегид, ацетальдегид, акролеин и глиоксаль. Первый из них — канцероген, второй — потенциальный канцероген. Акролеин раздражает дыхательные пути, а глиоксаль обладает мутагенными свойствами.

    Кроме того, в жидкость присутствует диацетил, который приводит к появлению облитерирующего бронхита - «попкорновая болезнь легкий», характеризующегося образованию рубцов на легких и сужению бронхиол – самых мелких дыхательных путей.

    В состав жидкости помимо входят пентабромдифениловые эфиры, отвечающие за то, чтобы устройство не нагревалось, нарушают выработку гормонов щитовидной железы, которые регулируют работу сердца и мозга.

    Вдыхание «масла» в легкие крайне опасно для здоровья, легкие воспринимают его капли как инородный объект и выдают иммунный ответ. Он приводит к воспалению и опасному накоплению жидкости в легких, что вызывает так называемую липоидную пневмонию. Существует "болезнь вейперов", для обозначения которой используется аббревиатура EVALI, VAPI и VALI. Симптомы недуга схожи с проявлениями липидной пневмонии – кашель, тошнота, диарея, рвота, сложности с дыханием.

    Никотин никуда не девается, продолжая держать курильщика на крючке зависимости.

    Использование вейпов повышает риски развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), рака легких, сердечно-сосудистых заболеваний, снижение зрения, различных заболеваний ротовой полости, снижение иммунитета, нарушения эндокринной системы организма, когнитивные нарушения головного мозга.

    Несколько важных советов врача психиатра-нарколога, которые помогут при отказе от курения:

    • Необходимо определить для себя индивидуальные «преимущества» отказа от курения и помнить о них.

    • Проинформировать близких о своем стремлении бросить курить и пользоваться их поддержкой.

    • Убрать с видимых мест предметы, напоминающие о курении, избегать прокуренных помещений и ситуаций, провоцирующих курение.

    • Посвящать свой досуг занятиям спортом и дыхательным упражнениям.

    • Заменять перекуры низкокалорийными фруктами, зеленым чаем или же жевательной резинкой. Отказаться от спиртных напитков и кофе.

    • Облегчить состояние, когда организм будет отвыкать от никотина при большом стаже курения, поможет специальное медикаментозное лечение (пластыри, таблетки и спреи), назначенное врачом.

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике